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01 / EXPLORE & ESTIMATE

小小物体，大有参数。

日常所见，都可以算一算

USDA FNDDS参考估算 · 非精密测量

Jus d'orange fraîchement pressé

100 g · Jus d'orange fraîchement pressé

🥗
估算质量 MASS100 g

—

估算体积 VOLUME—

按物体参考密度换算

重力 WEIGHT0,980665 N

地球标准重力 9.80665 m/s²

食物，也有自己的数字营养估算
Calories47 kcal
Protéines0,81 g
Glucides10,01 g
Lipides0,36 g
Fibres alimentaires0,3 g
Tous les nutriments renseignés

Vitamines

Rétinol
0 µg
Vitamine A (RAE)
2 µg
Bêta-carotène
8 µg
Alpha-carotène
8 µg
Vitamine E
0,2 mg
Vitamine D (D2+D3)
0 µg
Bêta-cryptoxanthine
27 µg
Lycopène
0 µg
Lutéine + zéaxanthine
27 µg
Vitamine C
30,5 mg
Vitamine B1
0,075 mg
Vitamine B2
0,039 mg
Vitamine B3
0,029 mg
Vitamine B6
0,041 mg
Folates totaux
29 µg
Vitamine B12
0 µg
Choline
6,2 mg
Vitamine K1
0 µg
Acide folique
0 µg
Folates alimentaires
29 µg
Folates (DFE)
29 µg

Minéraux

Calcium
9 mg
Fer
0,07 mg
Magnésium
10 mg
Phosphore
19 mg
Potassium
183 mg
Sodium
0 mg
Zinc
0,03 mg
Cuivre
0,035 mg
Sélénium
0,1 µg

Tous les nutriments renseignés

Protein
0,81 g
Total lipid (fat)
0,36 g
Carbohydrate, by difference
10,01 g
Energy
47 kcal
Alcohol, ethyl
0 g
Water
88,48 g
Caffeine
0 mg
Theobromine
0 mg
Fiber, total dietary
0,3 g
Vitamin E, added
0 mg
Vitamin B-12, added
0 µg
Cholesterol
0 mg
Fatty acids, total saturated
0,014 g
SFA 4:0
0 g
SFA 6:0
0 g
SFA 8:0
0 g
SFA 10:0
0 g
SFA 12:0
0 g
SFA 14:0
0 g
SFA 16:0
0,014 g
SFA 18:0
0 g
MUFA 18:1
0,018 g
PUFA 18:2
0,023 g
PUFA 18:3
0,007 g
PUFA 20:4
0 g
PUFA 22:6 n-3 (DHA)
0 g
MUFA 16:1
0,003 g
PUFA 18:4
0 g
MUFA 20:1
0 g
PUFA 20:5 n-3 (EPA)
0 g
MUFA 22:1
0 g
PUFA 22:5 n-3 (DPA)
0 g
Fatty acids, total monounsaturated
0,022 g
Fatty acids, total polyunsaturated
0,03 g
Total Sugars
8,08 g
ⓘ

Valeurs pour 100 g de partie comestible · USDA FNDDS · 2024-10-31 · Orange juice, 100%, freshly squeezed

02 / MIX & MATCH

一餐搭配，或一箱生活。

＋

你的组合，从第一件物品开始

在上方估算后点击「加入组合清单」

↗

数量自由，单位随心

个、克、千克、毫升，或一筐一箱。容器净重可以自定义。

≈

给范围，也给依据

品种、尺寸与做法会改变结果。参考值适合日常规划，不替代实测。

⊞

物体与营养，一起算

组合多种物品，查看总质量、体积、热量和宏量营养素。

Jus d'orange fraîchement pressé : calories, poids et nutriments

Calculez calories, protéines, fibres, vitamines et minéraux pour Jus d'orange fraîchement pressé. Comparez 100 g aux portions USDA et ajustez la quantité.

Valeurs indicatives. Variété, préparation et portion influencent le résultat. Les poids crus et cuits ne sont pas interchangeables.

Combien de calories dans 100 g de Jus d'orange fraîchement pressé ?

47 kcal · Pour 100 g

Combien de protéines dans 100 g de Jus d'orange fraîchement pressé ?

0,81 g · Pour 100 g

Exemples de portions

Combien pèse cette portion ?

Combien de calories contient cette portion ?

Utilisez le poids et les nutriments de cet aliment précis.

Unité / portiongkcal
1 fl oz (no ice) × 131 g14,57 kcal
1 fl oz (no ice) × 5155 g72,85 kcal
Juice of 1 orange (2-5/8" dia) × 186 g40,42 kcal
Juice of 1 orange (2-5/8" dia) × 5430 g202,1 kcal
Quantity not specified × 1248 g116,56 kcal
Quantity not specified × 51 240 g582,8 kcal
1 fl oz (with ice) × 123 g10,81 kcal
1 fl oz (with ice) × 5115 g54,05 kcal
1 fl oz (NFS) × 131 g14,57 kcal
1 fl oz (NFS) × 5155 g72,85 kcal
Source des données

Orange juice, 100%, freshly squeezed

USDA FoodData Central · FNDDS · 2024-10-31 · FDC 2709187

Nutriment pour 100 g × poids comestible en grammes ÷ 100. Aucune densité ni valeur manquante n’est inventée.

— signifie qu’aucune valeur exploitable n’est disponible, et non zéro.

FOOD / NUTRITION

Food nutrition & weight

03 / COMMUNITY

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